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孩子体质虚有什么好的办法吗？

我的孩子最近总是食欲不好，平时也爱挑食，不爱吃菜，最近总是生病，而且还爱虚汗，每次睡觉都出很多汗，经常的感冒。我也很着急，不知道有什么好的办法。

想得到怎样的帮助：孩子体质虚有什么好的办法吗？

提问时间：2022-10-23 11:10:21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，提供足够的营养。轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施

回复时间：2022-10-23 11:17:14

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