桃子的功效与作用有哪些？

桃子是日常生活中常见的水果，在中医角度，桃子味甘、酸，性温，具有生津、润肠、活血、消积等功效，适量的食用可以促进胃肠道蠕动，清除胃肠道废物，对于便秘以及大便干结等症状有着一定治疗的作用。另外桃子中含有丰富的钾元素和少量的钠，有利于平衡体内钠钾平衡，特别适用于水肿患者。
但是要注意，桃子的含糖量较高，所以患有糖尿病的患者一定要尽量少吃，另外由于桃子属于温性的食物，所以容易上火的患者也要尽量避免食用。