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提肛运动都有哪些功效?
问
患者提问
提肛运动都有哪些功效?
我哥们跟我说要多做提肛运动,想问下提肛运动都有哪些功效?
提问时间:2020-10-06 13:36:28
答
医生回复
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
提肛运动可以促进肛门部局部血运循环、防治痔疮。还可以改善和加强盆底肌肉群的力量,预防肛门括约肌松弛,进一步改善泌尿、生殖系统的血液循环状态,保证泌尿、生殖系统的健康。还能缓解慢性前列腺炎、压力性尿失禁、急迫性尿失禁等症状。但需要注意的是,对于一些心血管疾病患者,不宜做提肛运动,以免加重心脏负荷。
回复时间:2020-10-06 13:45:53
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