首页 > 权威问答 > 西苑医院挂号

问患者提问

西苑医院挂号

现在姿势不对就睡不着啊.明天不能开车,周三想去.请问我什么时候挂号合适呢?是提前一天?当天?当天的话,是上午还是下午?

想得到怎样的帮助：就是在北京的西苑医院

提问时间：2022-10-28 21:54:03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好,这症状考虑颈椎压迫引起的指导意见：目前颈椎病的治疗方法：牵引,理疗,红外线,推拿,按摩,微创等治疗.在治疗的同时,应注意以下几个方面：（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜.注意避免颈部的剧烈转动. （2）长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉,韧带的疲劳,防止劳损. （3）平时要注意保暖,防止受寒凉.

回复时间：2022-10-28 22:02:17

查看（2241） 点赞（7）

相关问题

相关问题

Copyright © 2021 51zyzy.com All Rights Reserved

京ICP备18023316号-2