我血压低，肾虚，身体长不胖，该怎么办？

根据描述“血压低，肾虚，身体长不胖”是导致你困扰的原因，但是我想告诉你的是这些都不算真正的疾病，没有什么好困扰的：）很多人由于先天体质的原因会血压偏低，一般不会引起严重的症状，有的偶尔会感觉头晕，肾虚只是一种体质，每个人从中医的角度看可能都会有一点阴阳失衡，或脾虚或肾虚，或气虚，或血虚，或心火盛，这不是真正意义的疾病，不要有太重的心理负担。

积极锻炼，生活规律，营养饮食，戒烟限酒，保持乐观，这些对于改善体质都是很好的方法，建议坚持一段时间，你一定会看到效果的。