问患者提问

月子里可以吃南瓜吗

我姐姐在坐月子期间，她想吃南瓜，她婆婆不让吃，我想问一下月子里可以吃南瓜吗？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月子里可以吃南瓜，注意适量。产后第一周应该以蔬菜为主，禁止大补，尤其是油腻，否则易堵塞乳腺不利于母乳分泌，还容易堆积脂肪影响瘦身，月子里为了保持产妇的体力，可以适量饮用牛奶，南瓜及一些高蛋白的食物，但应注意食物的量，避免食用过多给身体造成负担。

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