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怎样提高免疫力抗过敏

我的身体特别容易过敏,身上经常长痘痘,开始是一个个的小红点然后慢慢会变大变肿,还特别痒很难受,这是免疫力不够的表现吧，我想知道怎样才能提高自己抗过敏的抵抗力,应该注意哪些？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，要避免刺激病变处,不要用手去抓,更不要用力去擦，忌食致敏性或刺激性食物。过敏体质要得到改善，微量元素的补充是必不可少的，还要服用中药来调节自身系统免疫功能，这样可以帮助增强体质，只有体质增强了，才可以避免过敏，再者就是找到过敏的原因，做脱敏注射治疗

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