合理补充水分对于高血压者来说很重要，因为水分摄入过少会导致血液浓缩、黏稠度增高，容易诱发脑血栓形成。从这一点上来讲，喝水对高血压确有益处，可以通过合理饮水的办法来减少中风的机会。
但须牢记：喝水不能代替药物，否则就本末倒置了。
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