你好，根据你所描述的情况首先咖啡中含有一种叫咖啡因的，喝了会让人放松，但是因为每个人的体质不同，耐受力也不同，如果难受，建议以后尽量少喝咖啡。
建议平时尽量少喝咖啡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，适当的锻炼。
Copyright © 2024 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
