早上起来就犯困没精神还总是头晕这是怎么回事

早上起来就犯困没精神还总是头晕是由于脑供血不足的原因造成的。要服用一些药物来治疗，并且在平时生活中也要吃一些活络通血的药物，避免脑部循环障碍，但是还有可能是由于因为在晚上大脑的神经细胞有一些兴奋，这样就会导致神经衰弱的症状，建议要减轻大脑的兴奋状态，并且在睡觉之前要服用一些热牛奶，以及做一些放松的事情。