皮肤过敏可以吃玉米皮肤过敏可以吃玉米，玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素七种营养保健物质，还含有维生素E，B
1、B
2、B6及胡萝卜素、烟酸等。可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。
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