问患者提问

睡前吸烟有什么坏处

本人很早就开始吸烟了，从上学的时候就开始。并且长期以来就养成了睡觉前要抽一根的习惯。不知道这会比平时吸烟更严重后果，会不会导致什么疾病。

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吸烟危害最大的两个时间阶段是晚上睡觉前吸烟和吃饭的时候吸烟。一定要避开这两个时段吸烟，这样减少一定的损伤。睡前吸烟会导致失眠，如果不能保证睡前良好通风，长期会导致人免疫力低下，一定控制好吸烟的时段。

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