请问阴虚火旺用什么样的中药方调理

网络个人观点．仅供参考1．加强体育锻炼是根本、慢跑、练瑜伽、打太极拳等、要求必须选择一种、并坚持天天做下去．作息要规律．按时睡觉、少熬夜．2．壮腰健肾丸、（罗定产）、30立每日三次、口服健脑补肾丸、（临清产）、15立每日三次．口服金锁固精丸、（同仁堂）、1丸．每日三次、口服上药一并服用、中药制剂、上火或感冒时停止服用．3．兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜、摩擦阴囊、起到按摩睾丸的作用．早晚一次、每次30下左右．注意、不要太用力、阴囊皮肤薄弱、容易损伤．节制性生活或手淫、每礼拜不超过3次．