小孩什么运动能增强抵抗力

一般来说孩子抵抗力差一是由于生下来体质就不好，第二就是家长一感冒病了总是带孩子打针造成孩子的抵抗力越来越差。但因为每个人的生长情况不同，情况也不相同。

家长也不要担心。建议让孩子多吃含鈣高的食物，多补充蛋白、牛奶；多吃蔬菜和水果。最主要的是让孩子多参加体育锻炼，慢慢就会好起来的。