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坐着屁股中间上面骨痛怎么办

我是一个上班族，因为经常要坐在办公室里弄一些报表啊，发邮件什么的等，比较忙而且经常也是一直坐着，很担心我的身体，最近我的身体就出现了这样的问题，就是坐着屁股中间上面骨痛怎么办？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐着屁股中间上面骨痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛，要注意休息，不要长时间弯腰工作，尽量卧硬板床休息，少坐着，可以用盐袋热敷热敷，如果症状不缓解就要去当地公立医院的骨科就诊，让大夫看一下，做个腰椎的CT检查，明确诊断对症治疗。

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