少年白发,一般与遗传因素,机体营养状况,早衰,以及某些病变的影响有一定的关系。这些因素引起头发毛囊黑色素缺乏,而形成头发早白的现象。
要保证充足的睡眠,避免熬夜。补充均衡足量的营养素,多吃黑色食物,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。每天坚持适量的体育运动,养成积极乐观的心态。
选择温和无刺激的洗发用品。可以用桑叶、侧柏叶、苦丁茶等量煮水洗头。可以在专业中医师检查指导下,选择对症的中成药,比如乌发丸等口服。
可以到医院做相关检查,排除其他实质性病变的影响。
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