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拇指食指使不上力，用力手腕处一根筋会很痛

刚刚端碗的时候发现拇指和食指使不上力了，其他指头是正常的，拇指食指用力时手腕处就像有根筋扯着一样很痛。这一段时间在举哑铃，不知道有没有关系想得到的帮助：请问是不是举哑铃的原因，还是其他什么原因？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。
还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

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