你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒以上是对“总是冷还有消化不良不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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