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我是初中生吃什么可以补脑长高点

我是初中生吃什么可以补脑长高点争强记忆力

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物是可以促进大脑发育的，至于增高，需要注意补钙的指导意见建议是可以多吃一些坚果，比如核桃等都可以，注意多喝牛奶

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