乳腺增生是乳腺实质的良性增生和体内女性激素代谢障碍尤其是雌孕激素比例失调有关。乳腺增生的症状不严重的话可以不吃药的,保持心情舒畅,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,少食用含咖啡因的食品。
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