体温低是怎么回事

人的体温过高或者过低都会影响身体的健康，过高的属于发烧的现象，如果过低大部分的可能性就是体寒引起的，所以平时一定要多吃些温热的食物，不可以吃寒凉的食物。

在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。