老年人有时走路不稳当是什么原因呢

原因有很多：缺乏维生素B族，个体缺乏维生素B12容易出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不适当的饮食习惯导致维生素B12缺乏，比如饮食过于清淡，不吃荤腥，过于素食等。

维生素B12的主要来源是肝脏、鱼类、牛奶，还可以通过维生素B12的片剂补充；缺钾，表现为四肢酸软无力，下肢最明显。

豆类、蔬菜、水果吃得少，夏天大量出汗都容易导致缺钾；脑梗塞，走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状。