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薏米绿豆汤的功效与作用是什么

炎热的夏天我总会煮薏米绿豆汤喝，因为喝过之后身上和心里都很舒服，薏米绿豆汤有哪些功效呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。还是一种美容食品，可以使肌肤光滑细腻。绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。
所以薏米绿豆汤可以解暑除湿、行气活血、润泽肌肤、美白去斑。

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