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剖腹产后减肥最佳时期

我感觉我现在太胖了，我想减肥，但是刚剖腹产，想问剖腹产后减肥最佳时期？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹产减肥等孩子断了奶以后再考虑减肥的事情，先保证足够的营养维持正常身体的恢复和母乳的分泌，然后在饮食方面要控制一下，不要吃的过多防止热量堆积而引起过度肥胖。
多吃点水果。

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