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脑血栓怎么锻炼走路

父亲患有脑血栓已经一段时间了，但是不是十分严重。想了解一下这个疾病平时应该如何锻炼？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

脑血栓病人如果锻炼走路的话，可以通过慢跑快走，或者是采取游泳，太极拳等运动方式。但是要注意不要进行过度剧烈的运动。
一定要进行有氧运动，保持合适的心率。而且每次的时间不要小于半个小时，每周进行五次的锻炼，就可以达到锻炼的目的。

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