你好:根据你叙述的情况,你化验的餐后两小时血糖7.9偏高一点,正常不超过7.8,空腹血糖正常,你这不算是糖尿病,不用担心。
建议你以后饮食注意,甜食少吃,面食少吃。多吃豆制品,多吃粗粮,多吃蔬菜。多运动锻炼,控制好体重不要超标。注意每半年复查一次空腹血糖和餐后两小时血糖,注意观察血糖变化。
祝你生活愉快!
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