干眼可以吃蒲公英。合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品,服用助于提高免疫力作用的食物,如薏苡仁、菱、海蜇、海龟、海参等。
避免高热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等。避免抽烟喝酒,避免暴饮暴食。蒲公英的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
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