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中药健脾祛湿药方有什么

最近我看天气又热，夜晚又吹空调，觉得湿气应该很重，我想问一下中药健脾祛湿药方有什么？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾祛湿的方子有很多，如果是湿热症状，那就吃点祛湿健脾的药，可以食疗药补同时进平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，生冷，肥腻食物。
注意生活作息规律。多吃一些容易吸收、消化的食品注意饮食有节和适当运动。

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