！请问益生菌能促进肠胃蠕动

根据你的描述。要想促进胃肠主动提高新陈代谢，可以多锻炼身体的。通过锻炼以后才可以起到减脂的作用。吃益生菌没有这种作用的。

像这种情况。我建议你锻炼身体，一定要坚持的。通过锻炼可以起到减肥的作用，也可以加快新陈代谢。生活一定要规律，劳逸结合，一定要保持大便通畅，不能便秘。