孕晚期可以吃臭豆腐吗

怀孕的时候不要吃臭豆腐，臭豆腐属于腌制的食物里面含有比较多的亚硝酸盐以及其它有毒有害的成分。即使正常人也不应该过多的吃臭豆腐。

怀孕的时候一定要多注意饮食的均衡，是要有规律，避免饥一顿、饱一顿。特别是早餐，要保质保量。营养丰富，合理调配，起到营养互补作用，提高食物的营养价值，同时多吃含纤维的食品。