你好，你的情况考虑是有经期综合症的可能，引起经前期紧张综合征的原因，多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。此外，心理因素在发病过程中也占重要地位。
平时要放松心情，食物要清淡，建议去医院做个检查，对症治疗
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