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过度劳累腰疼怎么办

我今年家里装修房子，所以一直在监督在般工，所以比较累，现在过度劳累腰很疼，很酸，早上都起不来，这怎么办，吃什么药？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的疼痛症状中医认为是由于腰椎病受凉劳损等造成的气滞血瘀，建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络活血化瘀，配合灸疗效果更好。
现在开始要多休息，少干活，吃些骨头汤补充钙质。

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