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脚踝扭伤一周了怎么办啊

我是一名女性，25岁了，每天都要穿高跟鞋上班而又不习惯穿高跟鞋。但是以为公司规定又不得不穿，在走路的时候就扭到了，一开始的时候没有肿的，后来就越来越肿了，想问下脚踝扭伤一周了怎么办？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑是踝关节扭伤灵起的，如果方便的话，能够检查一下x光明确是否有其他的骨裂等。造成的以上问题，如果没有的话，这个现象需要静养，或者口服消肿的药物进行解决。
那么就要注意休息好。因为这种损伤都是需要时间慢慢的好的。

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