缺铁性贫血怎么办？食补还是吃药？

缺铁性贫血是可以食补和药补来结合的方式来改善的，有些患者食补吸收不好，改善时间的周期比较长，可以适当的辅以口服铁剂.指导意见缺铁性贫血可以食补同时配合服用常用的铁剂铁之缘片，安全无刺激，补铁吸收好，可以增加营养吸收，和配合能更好的全面改善缺铁性贫血。

饮食采用食物疗法，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜黄花菜、番茄等。