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眼睛不舒服，睡眠不好眼袋下面水多

一旦睡不好觉，眼睛下面眼袋老难受有好多水:需要医生帮助提供远程诊断：这是什么病，怎么治疗，能根治吗，不需要手术把

提问时间：2020-02-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

去眼袋,要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。指导意见适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

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