建议你还是去医院看看,可能是肩周炎,平时多进行一些慢跑之类的轻运动,不要做激烈运动,否则可能会受到运动伤。还有就是平时工作的时候每隔一段时间就走动活动一下,具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,在医生指导下进行,不要擅自服药,祝您健康。
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