原发性痛经可不可以吃螺旋藻

原发性痛经可以吃螺旋藻。原发性痛经可以吃螺旋藻，螺旋藻富含蛋白质、膳食纤维、氨基酸，营养机体，舒缓痛经。原发性痛经的饮食宜温阳、暖宫、活血的食物如益母草、艾叶、三七粉、胡萝卜、蛤蟆、当归生姜羊肉汤、香菜、桂圆、榴莲等，多吃大豆制品、木瓜、蜂蜜、蜂胶等，平常不要喝凉开水，经期前、经期中做好保暖，局部艾灸，思想放松，综合措施调护原发性痛经。