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血压高了怎么快速降下来

血压高101—138为了办健康证，多少才是正常的啊想得到的帮助：怎样快速降血压啊

提问时间：2020-03-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，高压90-140，低压60-90属于正常的，你目前血压偏高。可以口服降压药。建议低盐低脂饮食，多锻炼身体，按时口服降压药，监测血压的变化。
同时化验血脂。以上是对“血压高了怎么快速降下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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