是听力问题还是心理问题

受到噪音的刺激出现哪儿都有响声，一般考虑和听觉疲劳有很大的关系，同时还要注意观察有没有出现耳膜受损的情况，可以做耳镜检查来进行确诊，平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。

不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。不要抽烟，不要喝酒。

要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。加强体育锻炼，饮食上也要多吃富含蛋白质类的食物。