晚上吃西红柿对身体好吗

每天晚上吃西红柿对身体好。西红柿的营养价值非常丰富，其中的纤维素、果酸、果糖含量都非常多，晚上吃西红柿可以有效的吸收西红柿中丰富的纤维素和果酸成分，可以有效的促进肠道蠕动、增加新陈代谢的速度，并且可以为人体补充丰富的糖分，可以保证身体内的能量。

但是需要注意不要吃得特别多，不然有可能会导致酸性摄入过量，从而形成胃肠刺激症。