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为什么月经前那么爱吃东西

我身体一直很好，没有过什么疾病，最近不知道怎么回事，发现自己这个月来月经前都非常爱吃东西，想问问为什么月经前那么爱吃东西？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可能是受激素分泌的影响，一般不需要治疗。建议你在经期内多吃富含蛋白且容易消化的肉类、鱼类和蛋类以及新鲜的蔬菜水果补充营养。
多休息，不要熬夜，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪，还要注意经期卫生。

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