龟头沟里起小白疙瘩且包皮还痒还肿

你好，根据你的描述可能是包皮龟头炎。包皮过长使细菌在包皮内生长繁殖逆行引起生殖泌尿系统其他组织的病变，长时间会诱发男性早泄，勃起功能障碍等，间接的影响男性生育能力，考虑到预防感染和提高今后性生活质量这两点，建议你尽快来院做个检查，早日治疗。

平时注意保持局部卫生清洁。