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龙井茶叶的功效有哪些

我是个注意保养的人。朋友送了我一盒龙井茶叶。不知道龙井茶叶的功效，功效有哪些？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝龙井，可以降低血糖。由于龙井茶中含有多种维生素，可以延缓衰老，避免体内水分消减。龙井茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，帮助人振奋精神，增进思维，消除疲劳，有利尿的作用。
还能净化血管，预防中风和心脏病。还能够抗氧化。

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