你好,空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,目前血糖在6.9mmol/L但是单纯一些血糖升高也不可以诊断为糖尿病的,建议查葡萄糖耐量实验确定有无存在糖尿病。
注意休息合理饮食,食物要清淡减少高脂肪、高热量食物摄入,甜食及含糖多食物少吃,多运动。
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