养生堂天然维生素c

维生素c是我们身体中不可缺少的一种物质，所以适合服用它的人也很多，首先爱美的女性服用维生素c可以改善肤色，增加皮肤弹性，青少年适当服用可以促进钙质吸收，促进骨骼生长，还可以有效提高身体抵抗力，对于经常吸烟，酗酒，生活无规律，压力较大的朋友也可以补充身体逐渐流失的维生素c，对于在封闭环境工作的人更应该服用来增强身体抵抵抗力。