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7号下楼脚扭伤，当天涂抹的是独活止痛搽剂，第四天开始涂抹红花

7号下楼脚扭伤，当天涂抹的是独活止痛搽剂，第四天开始涂抹红花油使用3、4天后，昨天晚上不知道为什么脚发烫(发烫时间是20分钟左右

提问时间：2020-03-15

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

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