你的情况中医诊断为不寐(失眠)、长期失眠基本是属于心肾不交、会伴发健忘、疲倦等2、失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等、严重的失眠症会引起并发症中老年人群是失眠的多发人群、有33%患者长期服用安定药物入睡、对安定药物产生依赖的人群占到53%失眠患者长期使用安定药物、容易产生药物的依赖以及成瘾、对正常的睡眠结构造成影响、睡眠质量降低、极大损害记忆能力建议你服用中药治疗、比如乌灵胶囊等、有补肾健脑、养心安神的作用
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