我有腰间盘突出，两个肩膀有酸痛要注意哪些问题

首先肩关节的酸痛和腰椎间盘脱出是没有关联的。肩关节酸痛如果除外外伤的原因可能是肩周炎或者其他疾病。需要明确诊断后治疗。

腰椎间盘脱出主要是看轻重程度。症状轻微的可以保守治疗。严重影响生活的要手术。保守治疗主要是不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。

加强腰背肌肉锻炼。可以理疗按摩针灸选择专业医生治疗。祝您早日康复。