按照中医理论,头发与肝肾有着密切的关系,肾藏精,肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,还有一种情况是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发.反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑.先天性少白头多与遗传有关,不容易治疗,儿后天性的除了根据病因治疗外,还应加强营养.缺乏蛋白质和高度营养不良是病因之一,饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁等也可致白发.中医认为青少年白发,常因忧愁思虑,血热内蕴,发失所养而成.治疗宜凉血清热,滋补肝肾,方剂选用乌发丸,万寿地芝丸加减.药疗,食疗,针灸,按摩对于青少年白发来说都是切实可行,方便的治疗方法.其中,何首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可长期服用.白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖.有些白发并不像想象那样单纯,许多疾病都可能伴有早老性白发的出现,如恶性贫血,甲状腺机能亢进,心血管疾病,营养不良性肌强直,白癜风等.另外,人体精神状态的改变,如长期阴郁,忧思过度或情绪过度紧张,惊恐常会引起毛发迅速变白.所以精神的调护也很重要.平时的饮食中多吃些养发乌发的食物.
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