问患者提问

喝豆浆会发胖吗

我特别喜欢吃豆浆，每天早上要喝一杯，几乎天天都要喝，我是不是有瘾，喝豆浆会发胖吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会进行发胖的，如果是在月经期间喝豆浆的话，还会起到减肥的情况，不要过多的吃豆科类食物，可能会非常容易导致便秘或者是消化不良，合理的安排一下自己的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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